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Saúde Emocional | Eurekka

It’s about: Habilidades Interpessoais
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Eurekka
Eurekka
Jornadas completas

Essa jornada será composta de cinco vídeos que abordam temas de Saúde Mental. É um mini curso que a equipe de psicólogos da clínica Eurekka criou com o objetivo de ensinar para todas as pessoas os princípios básicos para viver uma saúde emocional equilibrada.

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Tasks

Saúde Emocional | Conheça a Eurekka
Saúde Emocional | Conheça a Eurekka
Nessa missão o Henrique, psicólogo e fundador do Eurekka, conta um pouquinho sobre a clínica que ele e seus amigos, Júlio e Luís, fundaram para aproximar os cuidados mentais de todas as pessoas. tags: #comportamento #ansiedade #saudeemocional
Saúde Emocional | Princípios Essenciais
Saúde Emocional | Princípios Essenciais para Mudar
Nessa missão, que é a primeira aula do curso de Saúde Mental, o Henrique vai abordar os princípios essenciais para você entender todas as outras aulas. tags: #comportamento #aprendizado #saudeemocional
Saúde Emocional | Desânimo, Tristeza e D
Saúde Emocional | Desânimo, Tristeza e Depressão
Nessa missão o Júlio vai falar um pouco de emoções como o desânimo e tristeza. Vai falar também sobre depressão: como identificá-la, como ela age em nosso corpo e como superá-la. tags: #comportamento #aprendizado #saudeemocional
Saúde Emocional | Autoestima e Amor Próp
Saúde Emocional | Autoestima e Amor Próprio
Nessa missão o Henrique vai trazer os temas: Autoestima e Amor Próprio. Ele vai explicar o que significa cada tema e mostrar que ambos estão entrelaçados entre si. tags: #aprendizado #saudeemocional #autoestima
Saúde Emocional | Dependência Emocional
Saúde Emocional | Dependência Emocional
Nessa missão o Júlio vai falar sobre dependência emocional. O que é, quais os efeitos na sua vida, o que dependência emocional tem a ver com ciúmes, como quebrar este ciclo e pontos de equilíbrio que você pode trazer para a sua vida. tags: #aprendizado #ansiedade #saudeemocional