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Journeys for highlight your own career

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A mudança começa na mente

Sobre o que é: Know myself better

(223 avaliações)

Descrição: Bem-vindo ao programa TRESemmé Toque de Expert. Aqui você vai encontrar jornadas guiadas por experts incríveis, sobre conteúdos exclusivos, que vão te preparar para que você se conheça melhor, alcance seus objetivos profissionais e dê um up na carreira. Assista as nossas jornadas e prepare-se para alcançar sua melhor versão profissional e marcar presença! Para mudar aquilo que não está bom é necessário algumas mudanças: de comportamento, na rotina, no emprego... e, também, nos pensamentos. É sobre isso que iremos falar nessa jornada.

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A mudança é tão boa quanto um feriado #tresemme

Sobre o que é: Know myself better

(268 avaliações)

Descrição: A mudança pode ser difícil, mas é importante! Precisamos pensar em quais comportamentos ou emoções impedem que você atinja seus objetivos. Sabe aquela sensação de ficar empolgado em mudar alguma coisa e, depois, ir perdendo a força ao longo do caminho e acabar por desistir? Então, é sobre isso que vamos falar nessa jornada. Saber o que queremos mudar e porque, uma vez que começamos a trabalhar e mudar nossos comportamentos profissionais, eles aparecerão positivamente em nossa vida pessoal também.

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Aprenda e compartilhe seu conhecimento

Sobre o que é: Know myself better

(160 avaliações)

Descrição: Bem-vindo ao programa TRESemmé Toque de Expert. Aqui você vai encontrar jornadas guiadas por experts incríveis, sobre conteúdos exclusivos, que vão te preparar para que você se conheça melhor, alcance seus objetivos profissionais e dê um up na carreira. Assista as nossas jornadas e prepare-se para alcançar sua melhor versão profissional e marcar presença! Quando a gente ingressa no mercado de trabalho, estamos sempre tendo que aprender novas coisas: seja um novo método, um novo programa no computador, uma nova dinâmica de grupo. Enfim... aprender é uma competência muito importante para ser desenvolvida.

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AUMENTE SUA AUTOCONFIANÇA! #tresemme

Sobre o que é: Know myself better

(300 avaliações)

Descrição: Bem-vindo ao programa TRESemmé Toque de Expert. Aqui você vai encontrar jornadas guiadas por especialistas incríveis, sobre conteúdos exclusivos, que vão te preparar para que você se conheça melhor, alcance seus objetivos profissionais e dê um up na autoconfiança. Habilidades que te ajudam a marcar presença no trabalho. Assista as nossas jornadas e prepare-se para alcançar sua melhor versão profissional e marcar presença! Ter autoconfiança é uma ferramenta essencial para o sucesso. E, às vezes, parece muito difícil acreditar em nós mesmas, não é mesmo? Vire esse jogo com a gente! #IssoMudaTudo

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Comemore suas conquistas #tresemme

Sobre o que é: Know myself better

(125 avaliações)

Descrição: Todos nós temos conquistas e sucessos. Mas, com qual frequência você aproveita o tempo para apreciar suas vitórias? Vamos parar e celebrar nossos êxitos, sejam eles grandes ou pequenas. Afinal, sabemos que para alcançar um objetivo é necessário dedicação. Nessa jornada vamos refletir sobre esse tema. Isso ajudará a construir seu autorrespeito e aumentar seu poder pessoal.

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DEFINA SUAS INTENÇÕES #tresemme

Sobre o que é: Know myself better

(105 avaliações)

Descrição: Você coloca intenção nas suas ações? As intenções podem ser usadas para simplificar uma declaração de uma crença limitante e começar a semear essa nova crença positiva. Todos nós temos uma pequena voz dentro da gente que ajuda a nos dar confiança e motivação para fazer algo. Nessa jornada, vamos usar bem essa voz e treiná-la como um mantra forte e positivo que, quando repetido e regularmente, nos estimulará a pensar e a agir com confiança.

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Derrube preconceitos #tresemme

Sobre o que é: Know myself better

(182 avaliações)

Descrição: Gostemos ou não, nós todos somos criados e inseridos em meios e contextos que podem nos fazer, sim, ter crenças que podem levar a preconceitos. E essas certezas influenciam nossas tomadas de decisão e como percebemos os outros e a nós mesmos. Nessa jornada, vamos falar e procurar entender nossos preconceitos. Temos o poder – e o dever! - de enfrentá-los de frente!

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DESENVOLVA HÁBITOS POSITIVOS! #tresemme

Sobre o que é: Know myself better

(325 avaliações)

Descrição: Bem-vindo ao programa TRESemmé Toque de Expert. Aqui você vai encontrar jornadas guiadas por especialistas incríveis, sobre conteúdos exclusivos, que vão te preparar para que você se conheça melhor, alcance seus objetivos profissionais e dê um up na autoconfiança. Habilidades que te ajudam a marcar presença no trabalho. Assista as nossas jornadas e prepare-se para alcançar sua melhor versão profissional e marcar presença! É curioso como a nossa mente nos sabota, né? Por isso, precisamos exercitar sempre um mindset positivo. Aprenda com nossas experts exercícios práticos para afastar os pensamentos negativos!

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Encontre sua paixão e seu propósito #tresemme

Sobre o que é: Know myself better

(133 avaliações)

Descrição: Você sabe o que é PROPÓSITO? Como você deixa sua marca positiva no mundo? Nessa jornada, vamos falar um pouco sobre o conceito e aplicações na vida, afinal, temos vários tipos de propósitos. Sabemos que ter valores e um propósito que vai além de nós contribui para uma vida mais feliz e saudável. Então, vamos explorar o que seu senso de propósito pode ser e como viver uma vida deixando sua marca onde você vive.